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《快乐沟通,从心开始》

来源:心理援助(海淀)工作站 时间:2019-01-31 16:03:26
导读:2019年1月25日下午2点,中国社会工作联合会心理健康工作委员会心理援助(海淀)工作站应邀为三环社区儿童开展“快乐沟通,从心开始”的公益心理活动。

2019年1月25日下午2点,中国社会工作联合会心理健康工作委员会心理援助(海淀)工作站应邀为三环社区儿童开展“快乐沟通,从心开始”的公益心理活动。

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本次活动由国家二级心理咨询师王玥老师带领共有11位8-10岁的小朋友参加活动由多个游戏环节组成,通过将心理学及沟通的相关技巧融入到游戏中的方式,让孩子们在游戏中学习,通过自己的体验,了解沟通的重要性和沟通的多种方式提升孩子人际交往能力。

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活动先引入“红花卡”,让孩子们找一张最心仪的图片,借图片表达自己在活动当时的状态;有的孩子选了“小黄鸭”,有的选了“很萌的小孩”,“开心的笑脸”……代表自己开心和渴望探索的状态。 

     “跟我学跳舞”环节,让孩子们体验到肢体动作,也是沟通表达的一种方式。孩子们体验到,自己当带领人的时候,可以创造不同的动作,自由表达自己的想法,看到别人认真模仿自己,很开心!自己模仿别人的时候,容易又轻松,比较不用动脑筋,跟着做就好了,有的孩子比较喜欢模仿,而有的孩子喜欢带领的角色。

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“表达与倾听”环节,孩子们体验到,分享自己的快乐,朋友也会感到快乐;有人倾听自己分享心事的感觉特别好,回家要找机会多与朋友,父母分享自己的想法,也要好好倾听别人的心声。

“最佳配图”环节,分两组进行,每组自由选出一名组长,由组长带领组员讨论三组图中“最佳搭配”的两幅图各是什么。刚分好组,孩子们就热烈的讨论起来,每一位同学都各抒己见,遇到观点不一致时,进行据理力争,现场气氛十分热烈。当意见有分歧时,孩子们开始时都认为“只有自己的观点才是正确的”,别人的观点是错误的。当老师引导说,关于这个问题是否存在“唯一正确的答案呢?”时,孩子们尝试放下自己的观点,倾听别人的理由,然后体会到别人的观点也是有道理的。最后大家一致认为,“最佳搭配“其实并不是唯一的,从不同角度思考,会得出不同的结论。当孩子们体会到沟通过程中,尝试站在别人的角度去考虑问题,也许就会有不同的看法时,他们想到一首唐诗”横看成岭侧成峰,远近高低各不同“。孩子们还体会到:遇到问题,要勇于表达自己的观点,即使自己的观点与众不同,但只要说明理由,就可能是有道理的。看到孩子们因为”心有感悟“,而在脸上洋溢着快乐的笑容时,老师和家长们也都会心地笑了。

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最后的冥想放松和感恩的环节,孩子们体会到短暂的“冥想”,可以让身体、眼睛和大脑都很放松,身体像睡了午觉一样舒服,感恩今天与老师及小伙伴们的相遇!

活动结束后,孩子们纷纷表示,这样的活动比在家看电视,玩手机好玩多了!还学到了关于沟通的很多知识和技巧,和小伙伴们一起做游戏的感觉真棒!以后希望还有机会可以参加类似的活动!家长们也一致认为,活动中孩子们只是在无忧无虑的玩耍,活动后的分享环节却能表达出自己深刻的沟通体验和感悟,这样的活动对孩子们身心健康发展,促进亲子沟通特别有益,希望以后多组织类似活动

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